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Para a semana render mais: truques simples para aproveitar melhor o tempo

Oi, pessoal!

Se hoje eu pudesse escolher, e se me perguntassem se eu queria ter mais tempo ou mais dinheiro, acho que eu ficaria com a primeira opção. Não, eu não sou rica, estou bem longe disso. E não, eu não sou louca.

Mas hoje, tenho a impressão que meus minutos passam tão depressa, que daria tudo para ter um dia com 45 horas…kkkk.

Porém, como estamos todos restritos às mesmas 24 horas diárias, o jeito é fazer com que elas rendam o máximo possível.

otimizar-tempo

Eu trabalho fora, tenho que cuidar da casa e ainda por cima tenho o blog para administrar. E, claro, nas horas vagas, tento viver. rsrsrs… Me casei em no ano passado, e confesso que foi difícil conseguir me adaptar à rotina sem enlouquecer. Mas, agora, já aprendi algumas estratégias que funcionam muito bem comigo, e me fazem economizar boas horas todos os dias. Se você é casada (ou casado, desculpem, meninos), ou mora só, acho que essas dicas vão te ajudar!

Vá ao supermercado uma vez por semana, e não todos os dias

Tem gente que gosta de fazer uma compra mensal, mas aqui em casa isso não funciona muito bem, pois é um pouco difícil prever todas as suas necessidades de consumo mensais com tanta antecipação. Porém, ir ao supermercado todos os dias é a maior perda de tempo. Vá fazer suas compras uma vez por semana apenas. Assim, você controla melhor os gastos, e economiza uma bocado de tempo, por não ter que ficar repetidas vezes caminhando pelos corredores e esperando nas filas, todos dias.

Programe um menu semanal

Isso tem super a ver com a dica anterior. Quando você estabelece um menu semanal, já consegue comprar todos os ingredientes com antecedência, e isso agiliza muito a vida, reduzindo o tempo de preparo das refeições.

Faça comida apenas uma vez por dia

Todo mundo AMA comida feita na hora. Mas para quem trabalha fora, isso às vezes é complicado. Aqui em casa, eu faço comida suficiente para o jantar e para o almoço do dia seguinte. Economizo muito tempo com isso, todo mundo fica de barriguinha cheia e ninguém fica triste.

Mantenha a ordem

Seja inteligente. Se você mora só ou com seu companheiro ou companheira, a bagunça que for feita não vai ser arrumada pela fada do dente, mas sim por você (s). Quanto menos desordem houver, menor o trabalho de arrumação. Mantenha suas coisas no lugar, isso traz uma paz de espírito danada, e facilita na hora de limpar a casa. E por falar em limpeza…

Use ferramentas que agilizem sua vida

Aqui em casa, coisas simples me ajudam muito. Um exemplo: lembram quando mostrei o meu mini processador? Gente, isso economiza um tempo absurdo. Eu pico todos os temperos nele em um segundo, sendo que se eu fosse cortar as coisas manualmente, ia demorar muuuito mais! Outra coisa que me ajuda muito é ter uma agenda, a mais arcaica das ferramentas de otimização do tempo, mas a mais eficiente de todas.

Invista em uma máquina de lavar-louças, um aspirador de pó, ou em aplicativos de administração do tempo. Quando falamos de melhorar o rendimento do tempo, é preciso entender quais tarefas do seu dia tomam a maior parte do seu tempo, e como você pode melhorar seu desempenho realizando-as. Pense na sua própria realidade, e imagine de que formas você pode fazer seu tempo render mais.

Quando o assunto é limpeza, o lema é: devagar e sempre

Eu não tenho diarista e nem faxineira. Então, logo que casei, eu fazia uma faxina pesada uma vez por semana, e ia fazendo manutenção nos outros dias. Eu perdia um dia inteiro limpando, e durante a semana, estava sempre com a vassoura na mão, pois a sujeira sempre voltava. Hoje em dia, aboli a faxina em um único dia da semana, e faço assim: todos os dias eu dou uma limpadona boa em alguma parte da casa: um dia limpo a cozinha. No outro dia é a vez da sala. Tento não gastar mais que uma hora por dia, e isso faz com que a casa esteja limpinha a semana inteira, e me ajuda a não desperdiçar a minha vida tooooda faxinando. Para mim, funciona melhor assim. O importante é sempre fazer algo, para não deixar a sujeira acumular. É claro que você pode se dar um dia semanal de folga, mas tente criar um cronograma de limpeza. Isso ajuda muito.

Primeiro o dever, depois o lazer

Gente, não levem isso tanto ao pé da letra, pois o que importa na vida é ser feliz, muito mais que trabalhar…kkkkk… Mas voltando para a nossa realidade proletária, procure fazer suas obrigações sem enrolação. Tem um trabalho a fazer (pode ser um serviço doméstico, uma tarefa profissional, ou algo relacionado a estudos)? Então faça isso antes que qualquer outra coisa. Aí, quando você acabar, estará livre para viver, acessar suas redes sociais, ficar de bobeira, enfim…

Essas estratégias me ajudam muito a economizar um bom tempo todos os dias. É uma questão de organização e hábito, mas quando você começa a perceber que seu dia pode ser tornar “elástico”, dependendo de como você administra suas tarefas, a sensação é ótima!

E você, como faz para o seu tempo render mais?

Beijos!

 

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Com mulher de bigode, nem o diabo pode: como cuidar das manchas no buço?

Oi, pessoas!

Quando meu melasma no buço estava em seu auge, uma das dermatologistas com as quais me consultei por um bom tempo foi quem me ensinou o célebre ditado: “com mulher de bigode, nem o diabo pode”. A dermato também tinha uma manchinha no buço, porém obviamente muito controlada, e nas consultas conversávamos bastante sobre as dificuldades do bendito melasma ter surgido juuuuuuuuustamente no buço. Poderia ser na testa, poderia ser nas bochechas, mas não. A mancha é no buço. E ela, em pouco tempo, recebe o nome de bigode. A mulherada surta, enlouquece, atormenta maridos, namorados e demais familiares, tem crises existenciais, e isso totalmente justifica o título desse post, não acham?…rsrs…

À primeira vista, para quem olha de relance, parece um bigodão peludo. Outros confundem com sujeira. O fato é que, na minha opinião, o buço é uma das piores regiões do rosto na qual uma mancha poderia surgir. É difícil de tratar, é difícil de esconder, e causa muito sofrimento (falei das tristezas melasmáticas nesse vídeo).

manchas-no-buço-como-tratar

Cada mulher reage de um jeito ao melasma no buço. Tem gente que é totalmente desencanada, e nem se importa de ostentar o bigodão por aí. Não usa protetor solar, nem maquiagem, e pra piorar, não depila a região, e quando depila, faz do pior modo possível (já falo sobre isso).

Já outras (meu caso), ficam paranóicas, usam trocentos mil produtos, clareadores e apresentam alguns resultados nada bons (lembram do meu experimento desastroso com a hidroquinona?).

Até encontrar o produto perfeito para camuflar meu bigode, ops, minha mancha, passei muita vergonha usando corretivos e bases em uma cor que não tinha nada a ver com a cor da minha pele. A impressão que tenho é que a mancha nos deixa tão cegas, que não notamos mais nada ao nosso redor. Eu só via a mancha, um tremendo bigodão.

Eu demorei um belo tempo para entender porque meu melasma insistia em não clarear. Tenho manchas não apenas no buço, mas também nas bochechas e testa, e embora eu submetesse toda a pele facial ao mesmo tratamento, o melasma no buço era sempre o mais teimoso.

Não vou, nesse post, entrar em detalhes a respeito de dicas gerais para combater o melasma. Sobre esse assunto, recomendo que vocês leiam esse texto, no qual expliquei um pouco sobre as causas do melasma, e esse texto aqui também, que dá uma luz para você, que não entende bem por qual motivo sua manchinha não clareia nunca!

Hoje, quero me ater especificamente ao melasma no buço. Proteger, tratar e camuflar as manchas nesse região traz algumas dificuldades. Então, se seu problema é um bigodón, tenho algumas dicas:

Repense seu método depilatório

Olha, tudo bem se você quiser deixar a natureza tomar conta e deixar o buço cheio de pelinhos. Cada um faz o que acha mais conveniente com relação à aparência. Mas eu, embora tenha pelinhos bem clarinhos, prefiro remover todos. Por algum tempo depilei o buço com cera, e hoje, eu recomendo a você que pare já com isso. A cera, além de remover os pelinhos, remove uma camada superficial de pele (isso quando não causa grandes estragos, como o que a Carlinha sofreu e relatou no Eu acredito e cosméticos). E a pele, como vocês já devem saber, reage a qualquer agressão de que jeito, hein, hein, hein??? Produzindo pigmento! Isso sem falar na flacidez que o puxa-puxa da depilação pode causar. Por isso, se você tem melasma, opte pela depilação com pinça ou até mesmo com linha egípcia, mas pegue leve na “violência” na hora de puxar os pelos.

Escolha um protetor solar potente e muito aderente

Não tem mistério. Para ver resultados em um tratamento contra o melasma, a parte mais importante do tratamento é escolher um protetor solar porreta! Ele tem que ter alta proteção contra a radiação UV e, de preferência, filtros físicos na composição. E quando o melasma é no buço, a dica de ouro é: use um protetor solar que gruuuuuude na pele. Não estou falando de protetor solar pegajoso: estou falando de protetor solar aderente. A impressão que tenho é que transpiramos mais no buço que no restante do rosto, e quando vamos escovar os dentes, ou usar o guardanapo depois de uma comilança, a chance de tirarmos o protetor solar do bigodón é muito grande. Então, escolha um produto que cole na sua pele pra valer.

Clareadores suaves

Quando o assunto é pele manchada, gente, não há milagres a serem feitos. A pele vai clarear, mas com muita calma. Não acredite em clareadores instantâneos e milagrosos. E lembre-se: quanto mais agressivo for o clareador da pele, maior a probabilidade dele irritar sua pele e causar uma mancha ainda pior. Portanto, procure um dermatologista, e converse com ele sobre um clareador seguro e eficaz, adequado à sua pele. As opções são imensas!

Maquiagem já!

Já falei nesse texto que a maquiagem será sua grande aliada na hora de proteger a pele da luz visível. Pois bem. Porém, a área do buço é meio chatinha na hora de usar a maquiagem, pois se não houver “técnica” na hora de aplicar os produtos, o acabamento pode ficar artificial. Não sei se vai funcionar pra você, mas eu costumo aplicar o bb cream e o corretivo com leves batidinhas na pele, como expliquei nesse vídeo. Escolha o produto que mais se adapte ao seu tipo e tom de pele, e corra para a frente do espelho para treinar a aplicação.

Sei que quando notamos nosso buço manchado, a primeira reação é o desespero, mas se acalmem! Sigam as dicas acima, procurem um dermatologista e pesquisem MUITO sobre o assunto, que dá sim para tratar do melasma nessa região, e tornar o bigodón praticamente imperceptível! Até hoje sou um pouco obcecada pela minha mancha “bigodal”, mas ela está sob controle, e é isso que importa! Mantenham o bom humor e a perseverança, que uma hora, o melasma perde a luta!

Como vocês tratam das manchinhas no buço?

Beijos!

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Bolsas com recorte a laser + parceria com a Imports Vip!

Oi, pessoal!

A parceria com a Imports Vip foi tão legal, que resolvemos repetir a dose! A loja me enviou duas bolsas lindas, e hoje vou mostrá-las a vocês!

Recebi duas bolsas pequenas, uma bordô e outra laranja! Eu adoro cores mais básicas, como preto e marrom, mas, sério, nada como uma bolsa coloridona para dar uma animada no visual, não é, gente? Amei minhas bolsas coloridas!

A laranja tem duas divisórias por dentro, e na parte externa traseira tem um bolsinho bem prático para guardar o celular e dinheiro.

Imports-vip-bolsas-femininas

O acabamento dela é muito bom! :)

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Já a outra bolsinha que recebi, a bordô, é um pouquinho menor que a laranja, mas igualmente linda! Ela tem recortes a laser e uns detalhes dourados que são pura lindeza.

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Bolsas femininas com recorte a laser já são nossas velhas conhecidas e eu amo muito! Na primeira parceria que fechei com a Imports Vip, uma das bolsas que chegaram aqui em casa também tinha recortes a laser! :) Adoro! Os furinhos podem ser grandes ou pequenos, formam vários tipos de desenhos, e deixam as bolsas ainda mais charmosas.

Se você, assim como eu, adora as bolsas furadinhas, confira na loja a infinidade de bolsas com recortes a laser eles tem disponíveis!

resenha-imports-vip

O mais legal da Imports Vip, além da variedade de produtos, é o preço camarada. Embora o valor mínimo para compras seja R$ 200,00, visto se tratar de uma loja de atacado, há produtos lindos bem abaixo de R$ 50,00 (essa lindeza bordô, por exemplo, custa R$ 39,98, e é vendida em várias outras cores). Então, com o valor que você pagaria por uma bolsa marromeno em um shopping, você consegue comprar umas 4 bolsas maravilhosas na Imports Vip! Show, né?

Então, se você está procurando por bolsas femininas baratchenhas e bonitonas, já sabe onde encontrar, né? Vá correndo conhecer a Imports Vip ( www.importsvipatacado.com), que você vai se surpreender!

E aí, gostaram das minhas bolsas?

Beijos!

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